Juli Oliver于2005年創業，成立了OrganizeNY公司，主營活動組織業務。公司成立以來，一直有穩定的長期客戶。但到了2009年底，受經濟衰退影響，公司業務受到重創，員工士氣也頗為低迷。到2010年1月，公司業務較去年下降了80%。
34歲的Oliver說：“沒有前進的動力真的太糟了。但我不能整天呆在家里垂頭喪氣�！�
對Oliver來說，想法設法和其他小企業主認識、交流是轉變自己觀念非常好的機會。這讓她的生意有了起色�，F在，公司的營收已經恢復到衰退之前的水平。
下面是轉變觀念，扭轉企業經營局面的五個步驟：
第一步：學會交際，即使你不喜歡。
紐約商業心理學家Debra Condren表示，當日子不好過時，把自己和他人隔絕開來是很多企業主常犯的錯誤。“你會像個傻子一樣，有時你會成為自己企業的掘墓人�！�
當Oliver的生意不景氣時，她開始更多地參與女企業家或小企業家的聚會活動，從而培養了自己的商業意識。“生意開始有好轉了，因為我一直在積極地抵抗衰退，在提升自己，并且讓自己在圈子里廣為人知�！�
Condren說，如果你還沒有一個這樣的可以交流、咨詢企業經營難題的圈子，就趕緊加入一個。
《在商業中運用心理》的作者Mark Parkinson說：“要和那些經營過企業并且親身經歷過失敗的人交流�！�
第二步：躲開否定者并選擇大腦的內容接收。
從早到晚看新聞很容易就結束一天，但要警惕你從媒體所獲知的大量負面信息。Condren建議每天只看一次新聞，“你想了解最新資訊，只略讀標題即可，別管剩下的其他內容�！�
多讀些激勵人心的內容，最好是入睡前或起床后。Condren說，每天入睡前頭腦中的最后一件事是我們所關注的。他推薦Napoleon Hill的《思考致富》，Steven Pressfield的《The War of Art》和Richard Wiseman的《The Luck Factor》。
第三步：運動起來。
運動是壓力之下人們最先忽略的一件事。當我們有壓力時，體內就會產生去甲腎上腺素，這種應激激素會影響我們的注意力和思考。運動后體內會釋放內啡肽，可以抑制應激激素的產生。理論上來說，運動會讓大腦更好地運轉，思維質量也會相應提升。
第四步：不斷學習，一直站在行業趨勢之巔。
處理每天遇到的各種問題讓我們應接不暇，多花時間學習新內容是將注意力轉移到解決問題的方法的重要途徑，而且不僅僅是你遇到的問題。Condren 建議可以從簡單開始，比如讀一篇涉及到你所遇到的商業難題的文章，或是參加一個半天的研討會或是參加行業會議。
如果你沒有參加會議的金錢或時間，可以考慮在線的教學視頻。這既不影響你的日常工作，又可以獲得一些商業上的新思路。而不是你一邊做晚飯一邊看新聞，可以參加一個在家學習的課程。你必須與時俱進，不然會被落下。
第五步：做自己的拉拉隊長。
研究顯示，相對于已經完成的任務，我們更容易記住沒完成的任務。但如果你手上有一個永遠不會完成的任務，記住你已經完成的每件事是非常重要的。比如說，客戶Cye的感謝信，或是你完成了一筆大交易，把文件或郵件打印出來存檔，當你沮喪的時候可以拿出來再觀瞻一下。同時，更新自己的履歷，雖然不是為了給別人看，它可以提醒你自己取得的成就。
Parkinson說，對事業的激情會幫你扭轉不利局面。你要記住創業最初給你斗志的那些積極因素。就像遇到愛情一樣，你要記住當時的感覺，這樣你就會想再奮斗一次
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