有一天，我們終將老去。難展望，那是何等“老境”？
從人口結(jié)構(gòu)和年齡層次分析，我們面臨的未來，不僅“未富先老”，還多半“老而空巢”，且愈演愈烈。
據(jù)統(tǒng)計，上海截至去年底，共有空巢老人92.21萬人，約占戶籍人口老年人總數(shù)的29.2%，其中獨居老人18.87萬。而全國1.67億60歲以上老人中，有一半過著“空巢”生活——不與子女居住在一起，或者沒有子女。
空巢老人，怎樣度過晚年的每一天？衣、食、住、行、娛樂，他們有什么難處，需要什么幫助？記者近期在上海做了調(diào)查。
起居——
一日三餐是難題 疾病之時難應(yīng)對
“別叫我程老，我不算老”，程建拖著一條無力的腿，過來開門。今年，他71歲，也是他空巢獨居的第六年。
這是曲陽路一售后老公房，房舊，室內(nèi)凈空間小，光線不足。10歲時一場大病，程建肢殘輟學(xué)，后自學(xué)到大專，入滬某工業(yè)研究院從業(yè)至退休，但始終沒成家。程建是老大，長期與兄妹5人一起生活。弟妹陸續(xù)成家獨立后，2004年幫助程建購此房獨居。
“做飯一點不會，是我最大問題”——老程靠兄妹們送菜，自己電飯煲蒸飯。弟弟妹妹輪流，一周送兩次菜。打開冰箱，一大盆飯，幾個塑料保鮮盒，有牛肉、雞腿、鹵蛋、鴨腿，也有藕丁、青菜、豆腐干、蘿卜干，就是三四天的飯菜。“飯菜微波爐‘回鍋’加熱，就是不新鮮，蔬菜也吃幾天。”
偶爾，老程也去街上吃二兩牛肉拉面，或者在中午11時，就去社區(qū)助餐點吃飯——去晚了，腿腳不利索排隊太累。
與程建老人相比，居住在巴林居委會區(qū)域的錢雨阿姨雖已83歲，做飯還算“利索”：煤氣灶上的小鍋里，小排骨燉冬菇花菜，是一天的午、晚餐。
“每天下午去買菜，那時候小菜最便宜”，不過，她也承認(rèn)，“腦子是轉(zhuǎn)不大動了”，常常是做飯的時候，想到缺了什么東西，走到廚房門外的冰箱前，打開冰箱，卻想不起要干什么了。
一日三餐，有兒女在家的年月，多半是豐盛菜肴，伴隨團(tuán)圓的歡聲笑語；“空巢”的日子，卻總是殘羹冷炙，獨自下咽。
疾病就醫(yī)，更是莫大的難事兒。錢阿姨念念不忘，2008年老伴患腦梗塞，她急得手足無措，是巴林居委會的干部叫來救護(hù)車，幫他們墊付了醫(yī)藥費，還帶上了御寒的被子。女兒遠(yuǎn)在加拿大，老兩口身邊也沒有照料陪伴的人，一旦發(fā)病，勉強(qiáng)應(yīng)對。
腿痛，走不了路，除此之外，老程大致健康。“我和弟弟妹妹們感情都很好，他們也常打電話來和我聊天”。“對以后有什么期望？我就希望自己健康，不要太多麻煩他們”。
娛樂——
電腦幾年沒開封 “閑坐”也算混時間
錢雨阿姨住在11樓，小小的客廳內(nèi)，醒目的是兩年前去世的老伴遺照。鏡框里，老先生戴著眼鏡，目光溫和，似乎還在關(guān)愛地看著妻子。
“所有重要的東西，我都放在茶幾、桌子的玻璃板下，這樣才不會忘記”，指著茶幾玻璃下的外孫女的照片，錢阿姨說，“她是我最大的寶貝”。外孫女在5歲時，一家就去了加拿大。自此后，女兒和外孫女，就多半只能是越洋電話里的聲音和牽掛。
錢阿姨是小學(xué)老師，獨自面對疾病與衰老的耄耋之年，她沒有抱怨，只是像對待學(xué)生般嗔怪自己，“不愛學(xué)習(xí)、不愿交流”。
“喏，越洋電話，女兒買了電話卡，寫好號碼，我還是不打過去，都是等她們打過來；小區(qū)換了新的數(shù)字電視，遙控器復(fù)雜，我總弄不來，機(jī)頂盒老給我搞壞；居委會組織我們學(xué)習(xí)上網(wǎng)，干部和鄰居請我好幾次，我總是說，我老了，不學(xué)了。”
錢阿姨帶記者到臥室，搬出一個紙箱，“電腦在這里呢”——女兒幾年前買的，希望她學(xué)視頻聊天——“至今還沒啟用！”電視柜旁邊，女兒從加拿大寄來的家庭錄像，“我也從來沒看過，不會用DVD機(jī)。”
居民區(qū)里，來來往往的鄰居，錢阿姨也從不主動招呼。“人家拉我去跳扇子舞、劍舞，或者去小區(qū)歌唱隊， 我說‘沒信心’，回絕了。”平常在家，一本《百唱不厭——老年人愛唱的歌》，錢阿姨在窗口風(fēng)琴上自彈自唱。一個人，天天做當(dāng)小學(xué)老師時千百遍練過的廣播操，自己在家里喊“一二三四”，“人家聽不見，也不會笑話我”。唯一的“社會交往”，大概就是菜場邊小區(qū)，與3名退休后獨居女老師偶爾打打麻將。
最近，上海天氣陰冷，腿腳越發(fā)不便的程建老人幾乎不出門了。聽聽評彈，看看電視，熱兩頓“回鍋飯菜”……
床頭的兩個大盒子，裝的是老程的幾百盤評彈磁帶。兩三盒一捆仔細(xì)扎好，還標(biāo)注有評彈曲目和演奏者等信息。這就是老程最大的娛樂。
網(wǎng)絡(luò)世界，本可足不出戶，盡享外界精彩，但對許多空巢老人，卻是“咫尺天涯”。老程家也有電腦，侄女淘汰下來的。他學(xué)過上網(wǎng)，會玩一點電腦游戲——“但是不太感興趣”。現(xiàn)在，電腦用來放評彈。
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