深圳是一個以快節奏聞名的城市，工作忙碌而緊張。工作日的午休時間大多集中在中午的12點到下午2點，就是在這短短的兩小時，產生了多種多樣與午休密切相關的巨大消費需求。
現象
“午休經濟”初具規模
“午休經濟”在深圳已初具規模，美容店、足浴店、健身房等休閑場所成為人們午休的首選。有些女性還利用午休時間做美容，既保養了皮膚，又可以午休，兩全其美。針對這類顧客，新聞路上一家美容店推出了按小時計費的午休美容優惠套卡，大受消費者歡迎。記者在這家美容店看到，20張美容床已被“占據”10張。“午休經濟”還火爆了公司、寫字樓附近的足浴、桑拿房等休閑場所，車公廟附近的一家足浴店掛出兩小時收費低至68元的橫幅，門口停滿了中午前來消費的顧客的車。
有些酒店開辟出休閑專區，專供顧客午休，收費從每3小時100元到一小時100元不等，除了自己單訂一個房間外，也可兩三個人訂一間房間，但因收費頗高，休閑專區偶爾才有顧客光顧。
有知情人士介紹，深圳曾出現過以白領階層為目標消費者、以提供午休場地為經營項目的“午睡吧”，吧內用屏風隔成一個一個的小單間，單間內置一張床，屏風采用隔音設備，顧客午休可相互不受干擾。午休吧播放舒緩的音樂，幫助顧客睡眠，還給顧客提供叫醒服務，避免顧客因睡過頭而耽誤下午的工作。記者依據提示，在華強北、車公廟等寫字樓相對聚集的地方尋找，遺憾的是并未發現類似的午休場所。
午休需求也活躍了午休用品市場，折疊椅、遮光眼罩、耳塞是辦公室午休的常用產品，它們便宜實用，大受消費者歡迎。記者在網站上了解到，巨大的午睡市場空間還催生了一種依據人體工程學原理設計的午睡用品——午睡寶，其零售價一般在10~15元之間。隨著人們對生活質量要求的提高和國家對勞動者權益保護力度的加強，“午休經濟”正在加速發展。看好這一市場的投資者不斷增多，午休新服務、新產品不斷出現，市場已得到初步開發，消費者也日益成熟、理性。但這并不是一個包賺不賠的市場，去年，深圳市場上有種專用于靠在桌上午睡的小枕頭火了一陣，如今，已很難找到這種產品了。
午休市場“礦藏”多，采到真金還得靠商家各展獨門功夫，一位業內人士深有感觸地說。
故事
午休時間練瑜珈
李小姐是一位辦公室的白領，也是一位瑜珈練習者。練習可以在每天的中午、下午、晚上三個時間段之間選擇，因為午休時間有兩個多小時，李小姐選擇中午來鍛煉，一周兩到三次。
從中午12時15分開始，練習持續一個小時，稍作休息后便到了下午的上班時間。“中午過來練習，一來可以休息放松，二來下班之后可以照顧家庭，一舉兩得。”李小姐說，和她一起選擇中午練習的同伴有50歲左右的一位大姐，也有剛出校門的20多歲的年輕人，其中最引人注目的是三個40多歲的男性練習者。“他們的柔軟度甚至比我們女性還要好。”李小姐笑稱。
健身俱樂部的收費主要有兩種，一種年卡，一種次卡，李小姐所在的俱樂部的年卡內部優惠價2180元，次卡收費則為1200元／30次，一年內有效。從經濟的角度來說，李小姐不是每天都來鍛煉，辦理次卡相對經濟，但她的另外一位同伴因為長期堅持鍛煉，辦理的就是五年卡，這樣更加優惠。
白領女性選擇練瑜珈作為中午的午休，乘長風健康城的張教練說，“因為瑜珈的運動量相對較小，經常發生顧客在鍛煉的時候睡著的事情。另外瑜珈練完后有一個放松的過程，就是顧客躺在毯子上冥想，許多顧客也就趁這個間隙睡上10到15分鐘，達到每天的合理午休時間。”
張教練告訴記者，中午來鍛煉的人大多是附近公司、單位的白領階層，上午半天的工作讓身體覺得很疲憊，中午的運動可以讓身心的壓力從里到外得到釋放，他們俱樂部每天中午來練瑜珈或跳健身操的顧客至少都有20人。
調查
深圳白領咋打發中午時間
深圳白領一族是如何打發午休時光的？一項對群星廣場、中信城市廣場、地王大廈、發展中心大廈等幾座寫字樓200名上班人士進行的隨機抽查顯示，洗頭、做美容、洗腳的白領最多，其中男性洗頭和洗腳的居多，而女性大部分是做美容為主，這部分人差不多有90人，占了調查人群的45％左右。逛街、上網、健身、請朋友吃飯的也不少，逛街的有40人，占總數的20％，這部分人群中，幾乎全是年輕女性；上網的20人，占10％；也有少部分人樂于在午休時健身、請吃飯或趴在辦公桌上小睡片刻。需特別一提的是，中午抽空上各類培訓班的也占相當比例，約有40人，占了受訪人群的20％；據觀察，培訓班里女性占70％。
從這份調查可以看出，深圳“午休經濟”核心部分是在“午休”上面，經推算，通過洗頭、洗腳、做美容、在辦公室小憩等方式進行午間休息的上班族占到總數的一半。專家建議，上班族不要一味地壓抑睡意，中午犯困睡上15－30分鐘，有助于提高注意力和工作效率。深圳近半的上班族就是通過到辦公區附近的服務場所洗頭、洗腳或美容等完成了小睡過程。數以百萬計上班族消費在這方面的“午休”費用肯定是非常龐大的。
支招
“午睡吧”要有家的感覺
專家表示，“午睡吧”的開辦受到地點、環境、服務、價格等多種因素的影響，所以開辦前，最好能對此有所了解。
首先在選址上，由于針對的人群主要是上班族，因此最好將店址選擇在離辦公區較集中的地方，這樣比較容易招來顧客群，在規模較大的寫字樓內部選址，顧客會更加集中，但要考慮租金成本和價格。其次價格要合理，每小時10元錢以下的消費，還是比較容易讓人接受；除此之外，環境和服務也同等重要。考慮到顧客的不同睡眠習慣，最好將床位設計成獨立空間，這樣一來，顧客會有一種安全感，而且避免了休息時互相打擾的情況出現。另外，在環境的布置及色彩的選擇上，也應該選擇以柔和色調為主，適當的以綠色植物來裝點，會給顧客一種以舒適、安靜感。此外，在服務上，應該做到細致化，比如可以設置一些“叫醒服務”、“借閱服務”、“茶水服務”等項目，讓顧客來到店里，有種回家的感覺。
午覺睡出新產品
許多上班人士都體驗過趴在桌子上午睡那種臉麻臂酸的滋味。如今，一種符合人體結構、輕便美觀、讓午休成為享受的午睡枕問世了，它的發明者是在深圳工作的年輕人姚向東。
早在五年前，還在北京讀大學的姚向東就認定，午休市場潛力巨大。那時，讀生物工程的他嘗夠了趴在桌子上午睡的難受滋味，他特別想買到一個適合午睡，保護臉部、腰椎的小枕頭，跑遍了北京許多商店均一無所獲。看到同學午睡醒來的難受樣，他忽然間發現了午睡枕頭的價值和市場空間的巨大。他開始琢磨發明一種適于中午時段、適于靠桌小睡的枕頭。他有一個堅定的理念，這種枕頭必須是可沖氣的、柔軟的，決不能是硬質的。一年后，小姚順利拿到了午睡枕發明證書。去年，他又對這一發明進行了改進，本月將獲得新的專利證。
據介紹，小姚發明的午睡枕對伏案午睡者的頭部、胸部、雙肘起到各分其工的襯墊作用，可有效保護頸椎，使臉鼻眼免受擠壓，能提高休息效率。與市面已經出現的午睡枕頭比，它突出了環保和保健功能。記者采訪小姚時，他手中拿著一疊有意投資者送來的合作意向書。
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